Снижение работоспособности организма ведет к появлению различных сбоев в организме и заболеваний.
Регулярные занятия спортом способствуют укреплению организма, всем известно, что физические нагрузки способствуют:
- укреплению опорно-двигательного аппарата;
- укреплению и развитию нервной системы, помогает справиться с депрессией;
- улучшению работы сердечно-сосудистой системы, органов дыхания;
- улучшению метаболизма.
Поэтому в этот день студенты Института экономики и управления АПК собрались вместе в спортивном комплексе, чтобы заняться любимым видом спорта. А так как у каждого свои вкусы и предпочтения, то соответственно выбор был более чем разнообразный: плавание, баскетбол, волейбол, бадминтон и т.д. Каждому нашлось дело по душе, а желающие также получили грамоты за участие.
Хотелось бы отметить, что влияние занятий спортом на организм неоценимо, а совместные занятия это еще и весело. В следующий раз надеемся эту инициативу поддержит большее число участников. Спорт укрепляет силы организма, поэтому не забывайте каждый день уделять внимание себе и своему здоровью, ведь это так просто!
