Цифровой детокс (от англ. Digital Detox, digital-детокс) – это осознанный, добровольный отказ человека на определенное время от использования интернета, гаджетов и других цифровых устройств с целью отдохнуть от виртуального мира и информационного потока, снять стресс и напряжение, переключить внимание на другие занятия.
После просмотра видеоролика между преподавателями и студентами завязалась интересная дискуссия, в ходе которой ребята поделились друг с другом своим опытом и определили набор альтернатив, как можно с пользой и увлекательно проводить время и отдыхать без интернета, гаджетов и подобных устройств.